Η ξηροδερμία αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα δερματολογικά προβλήματα, επηρεάζοντας ανθρώπους κάθε ηλικίας και τύπου δέρματος. Αν και συχνά θεωρείται κάτι απλό ή παροδικό, η ξηροδερμία μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση και, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, να οδηγήσει σε ερεθισμούς και φλεγμονές.
Στο φαρμακείο, υπάρχουν εξειδικευμένες λύσεις που μπορούν να αποκαταστήσουν την υγρασία του δέρματος και να χαρίσουν άμεση ανακούφιση.
Τι είναι η ξηροδερμία;
Ξηροδερμία ονομάζουμε την κατάσταση όπου το δέρμα χάνει τη φυσική του υγρασία, με αποτέλεσμα να γίνεται τραχύ, θαμπό και συχνά να «τραβάει». Σοβαρότερες μορφές μπορεί να οδηγήσουν σε σκασίματα, φολίδες και κνησμό.
Κύρια αίτια ξηροδερμίας
Η ξηροδερμία μπορεί να οφείλεται σε έναν ή περισσότερους παράγοντες, όπως:
Κλιματικές συνθήκες: Κρύο, άνεμος και χαμηλή υγρασία αποδυναμώνουν το προστατευτικό φράγμα του δέρματος.
Ζεστό νερό & συχνά ντους: Αφαιρούν τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας.
Ακατάλληλα καθαριστικά: Προϊόντα με άρωμα ή αλκοόλ μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα.
Ηλικία: Με τα χρόνια μειώνεται η παραγωγή φυσικών λιπιδίων.
Δερματολογικές παθήσεις: Έκζεμα, ψωρίαση ή ατοπική δερματίτιδα συνοδεύονται συχνά από ξηρότητα.
Παράγοντες τρόπου ζωής: Ανεπαρκής πρόσληψη νερού, κάπνισμα, κακή διατροφή.
Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Τραχύτητα και αίσθηση «τραβήγματος»
Ήπιος έως έντονος κνησμός
Λεπτές λευκές φολίδες
Σκασίματα, ειδικά στα χέρια και φτέρνες
Ερυθρότητα ή ευαισθησία
Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, η συμβουλή φαρμακοποιού ή δερματολόγου είναι απαραίτητη.
Αποτελεσματικές λύσεις από το φαρμακείο
Στο φαρμακείο θα βρείτε εξειδικευμένα προϊόντα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της υγρασίας και της ελαστικότητας της επιδερμίδας:
- Ενυδατικές κρέμες & γαλακτώματα
Προτιμήστε προϊόντα με:
Υαλουρονικό οξύ για βαθιά ενυδάτωση
Ceramides για ενίσχυση του δερματικού φραγμού
Γλυκερίνη για συγκράτηση της υγρασίας
Ουρία (Urea) για ήπια απολέπιση και ενυδάτωση
- Καθαριστικά χωρίς σαπούνι
Τα syndet (συνθετικά καθαριστικά) καθαρίζουν χωρίς να απογυμνώνουν το δέρμα από τα φυσικά του έλαια.
- Εξειδικευμένες θεραπείες για πολύ ξηρό ή ατοπικό δέρμα
Βάλσαμα, κρέμες με λιπίδια και καταπραϋντικά συστατικά όπως πανθενόλη ή νιασιναμίδη προσφέρουν ανακούφιση και επανόρθωση.
- Προϊόντα για σκασμένα χέρια & φτέρνες
Κρέμες με ουρία, λανολίνη ή βούτυρο καριτέ αποτελούν εξαιρετική επιλογή για τοπική περιποίηση.
Καθημερινές συμβουλές για πρόληψη
Χρησιμοποιείτε χλιαρό νερό στο μπάνιο.
Περιορίστε τη χρήση καυτού νερού και αφρόλουτρων με άρωμα.
Εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το ντους.
Προστατέψτε το δέρμα με γάντια στο κρύο και στην καθαριότητα.
Πίνετε αρκετό νερό καθημερινά.
Διατηρήστε υγρασία στον χώρο κατά τους χειμερινούς μήνες.
Πότε πρέπει να μιλήσετε με τον φαρμακοποιό σας;
Αν παρατηρείτε επίμονη ξηρότητα, σκασίματα που δεν επουλώνονται, έντονο κνησμό ή σημάδια φλεγμονής, ο φαρμακοποιός μπορεί να σας προτείνει κατάλληλα προϊόντα ή να σας καθοδηγήσει για πιθανή επίσκεψη σε ειδικό.
Συμπέρασμα
Η ξηροδερμία είναι ένα συχνό αλλά αντιμετωπίσιμο πρόβλημα, αρκεί να χρησιμοποιηθούν τα κατάλληλα προϊόντα και να γίνουν μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα. Με την καθοδήγηση του φαρμακοποιού σας, μπορείτε να βρείτε την ιδανική λύση για το δέρμα σας και να επαναφέρετε τη φυσική του υγιή όψη.